靴を購入しようとしたとき、「37」というサイズ表記を見て、これが一体何センチなのか戸惑った経験はないでしょうか。特に海外ブランドやネットショッピングでは、日本の「24cm」などのセンチ表記ではなく、「37」「38」といった数字が使われることが多く、そのまま購入してサイズが合わなかったというケースは少なくありません。
靴のサイズ表記には、日本式・ヨーロッパ式・アメリカ式・イギリス式など複数の規格があり、それぞれ換算方法が異なります。
サイズ37というのは主にヨーロッパ規格（EUサイズ）で使われる表記で、日本のセンチ換算と照らし合わせると約23.5cm〜24cm前後に相当することが多いです。
ただし、ブランドや靴の種類によって実際のサイズ感は異なるため、一概に「37＝〇〇cm」と断言できないのが難しいところでしょう。
この記事では、靴サイズ37が何センチに相当するのかをわかりやすく解説するとともに、各種サイズ換算の早見表、靴の種類別の選び方、失敗しないための試着・購入のコツまで幅広くご紹介していきます。
ネットショッピングでの靴選びに不安を感じている方や、海外サイズで迷っている方にとって、きっと役立つ内容となっているはずです。
靴サイズ37は何センチ？結論と早見表で一発確認！
それではまず、靴サイズ37が何センチに相当するのかについて解説していきます。
結論からお伝えすると、靴サイズ37はおおよそ23.5cm〜24cmに相当します。これはヨーロッパ規格（EURサイズ）における表記であり、日本国内で一般的に使われているセンチ表記に換算したものです。
ただし、「ぴったり24cm」と言い切れないのは、ブランドや靴の種類によってサイズ感が微妙に異なるためです。
たとえば、同じ37表記でも、ゆとりを多めに設計したスポーツサンダルと、タイトめな設計のパンプスでは、実際に足を入れたときのフィット感がまるで違ってきます。
EUサイズ37の基本換算は「約23.5cm〜24cm」。ただし、ブランドや靴の種類によって実際のフィット感には差があるため、必ずブランド公式のサイズガイドを参照することが大切です。
以下に、EU（ヨーロッパ）サイズを中心とした靴のサイズ換算早見表をまとめました。
| EUサイズ | 日本サイズ（cm） | USサイズ（レディース） | UKサイズ |
|---|---|---|---|
| 35 | 22.0〜22.5cm | 5 | 2.5 |
| 36 | 22.5〜23.0cm | 5.5〜6 | 3〜3.5 |
| 37 | 23.5〜24.0cm | 6.5〜7 | 4〜4.5 |
| 38 | 24.0〜24.5cm | 7.5〜8 | 5〜5.5 |
| 39 | 25.0cm前後 | 8〜8.5 | 6〜6.5 |
| 40 | 25.5〜26.0cm | 9〜9.5 | 7〜7.5 |
上記の早見表はあくまでも目安であり、実際の購入時にはブランドごとのサイズ表を確認することを強くおすすめします。
同じEU37でも、メンズとレディースではサイズ感が異なる場合があるため、性別による換算の違いについても後述していきます。
EUサイズとは何か？成り立ちと基準を知ろう
EUサイズとは、主にヨーロッパ諸国で採用されている靴のサイズ規格のことです。
フランスポイントとも呼ばれ、足の実寸（ステッキサイズ）に基づいて算出されています。1ポイントは約6.67mmに相当し、足の長さをこの単位で表したものがEUサイズの数字になります。
つまり、EU37は足の長さが約37ポイント（約246mm＝24.6cm）に対応しているということです。
ただし、実際の靴にはつま先のゆとり（捨て寸）が加わるため、足の実測が23.5〜24cmの方がEU37を選ぶケースが多くなっています。
日本サイズとの換算はなぜズレる？
日本の靴サイズは足の実長をセンチメートルで表したもので、非常にシンプルな基準です。
一方、EUサイズはフランスポイントという独自単位を使っているため、単純な数値変換では誤差が生じます。
さらに、日本ではつま先のゆとりを1〜1.5cm見込んだサイズを選ぶのが一般的であるため、足の実測より少し大きいサイズが推奨されます。
このゆとりの取り方の違いが、換算表ごとに微妙な数字のズレを生む原因のひとつでしょう。
メンズとレディース、サイズ37の違いは？
EUサイズはメンズとレディースで共通の数字を使うことが多いですが、実際の靴の設計や幅（ウィズ）は大きく異なります。
一般的に、レディースのEU37は日本サイズで約23.5〜24cm、メンズのEU37は約22.5cm前後に相当することが多く、メンズ靴でEU37はかなり小さめのサイズです。
購入時には必ずメンズ用・レディース用のどちらのサイズ表を参照しているか確認しましょう。
特にユニセックスデザインの靴では混同しやすいため注意が必要です。
靴の種類別！サイズ37の選び方と注意点
続いては、靴の種類別にサイズ37の選び方と注意点を確認していきます。
一口に「靴」といっても、パンプス・サンダル・スニーカー・ブーツなど種類はさまざまです。
靴の種類によって設計や木型（ラスト）が異なるため、同じEU37でもフィット感はまったく違ってくることを理解しておくことが重要です。
パンプスでサイズ37を選ぶときのポイント
パンプスはつま先が細く設計されているものが多いため、足幅（ウィズ）との相性が特に重要です。
EU37のパンプスを選ぶ場合、足の長さが23.5〜24cmの方が基本ターゲットですが、足幅が広い方はハーフサイズ上の37.5や38を選ぶと快適に履けることがあります。
また、ヒールの高さによって重心のかかり方が変わるため、ヒールが高いほどつま先への圧迫が強くなる点も覚えておきましょう。
試着の際は必ず立って歩いた状態でフィット感を確認することが大切です。
サンダルでサイズ37を選ぶときのポイント
サンダルはオープントゥやストラップデザインが多く、パンプスに比べてサイズ選びに自由度があります。
ただし、フットベッド（中敷き部分）が足の形に合っていないと、長時間歩いたときに疲れやすくなるため注意が必要です。
リカバリーサンダルやフットベッドサンダルなど、足のアーチをサポートするタイプは、足の実寸にぴったり合うサイズを選ぶと効果が高まります。
逆に、鼻緒タイプのサンダルやフラットなビーチサンダルは、やや大きめを選ぶとゆったり履けて快適でしょう。
スニーカー・スポーツシューズでサイズ37を選ぶときのポイント
スニーカーやスポーツシューズは、歩行時や運動時に足が前滑りしやすいため、足の実寸より0.5〜1cm大きいサイズを選ぶのが基本とされています。
EU37は日本サイズで約23.5〜24cmに相当しますが、スポーツ用途であれば足の実寸が23cmの方でもEU37を選ぶケースがあります。
厚手の靴下を合わせる場合はさらにゆとりが必要になるため、試着時には実際に着用する靴下を持参すると安心でしょう。
海外サイズ早見表！EURサイズ37をUS・UK・cmと比較
続いては、EURサイズ37をさまざまな国際サイズ規格と比較した早見表を確認していきます。
海外通販やグローバルブランドの商品ページでは、複数のサイズ規格が並列して表示されることがあります。
自分の足のサイズをあらかじめ複数の規格で把握しておくと、国際的な靴選びがぐっとスムーズになります。
| 規格 | サイズ表記 | 日本センチ換算 | 備考 |
|---|---|---|---|
| EUサイズ | 37 | 約23.5〜24.0cm | ヨーロッパ全般 |
| USサイズ（レディース） | 6.5〜7 | 約23.5〜24.0cm | アメリカ規格 |
| UKサイズ | 4〜4.5 | 約23.5〜24.0cm | イギリス規格 |
| CMサイズ（日本） | 23.5〜24.0 | そのまま | 日本・韓国など |
| CN（中国）サイズ | 37〜38 | 約23.5〜24.0cm | 中国規格はEUと近似 |
中国（CN）サイズはEUサイズと同じ数字を使うことが多く、37は日本の23.5〜24cm前後に相当します。
ただし、中国ブランドの場合は設計のゆとり幅がブランドによって異なるため、購入前にサイズチャートの確認が必須です。
USサイズとEUサイズの換算方法
USサイズとEUサイズの換算は、レディースとメンズで計算式が異なります。
レディースの換算式（目安）
EUサイズ ÷ 1.5 ≒ USサイズ（例：EU37 ÷ 1.5 ≒ US 6.5〜7）
メンズの換算式（目安）
EUサイズ − 33 ≒ USサイズ（例：EU37 − 33 ≒ US 4）
これらはあくまでも目安であり、ブランドによって微妙な差があります。
特にファストファッション系のブランドは、独自のサイズ基準を設けている場合があるため、商品ページのサイズ表を必ず参照しましょう。
UKサイズとEUサイズの違いを理解しよう
UKサイズはイギリスで使用される規格で、EUサイズとは約2〜3の差があります。
EU37はUKサイズでは約4〜4.5に相当します。
イギリス発のブランドや、イギリスを経由して流通する商品はUKサイズ表記が多いため、覚えておくと便利でしょう。
UKサイズはEUサイズより数字が小さいため、慣れないうちは混乱しやすいので注意が必要です。
CNサイズ・その他アジア規格との比較
中国（CN）サイズはEUサイズとほぼ同じ数字を使っていますが、実際の足入れ感は製造メーカーによって異なります。
韓国サイズは日本と同じセンチメートル表記を採用していることが多く、240（mm表記）は日本の24cmとほぼ同等です。
アジア系ブランドの場合、幅（ウィズ）が細めに設計されていることが多いため、幅広の足の方は注意が必要です。
購入前に幅のサイズ感についても確認できると、より失敗が少なくなるでしょう。
足幅（ウィズ）とサイズ37の関係を知ろう
続いては、足幅（ウィズ）とサイズ37の関係について確認していきます。
靴のサイズは長さだけでなく、足幅（ウィズ）も非常に重要な要素です。
日本ではJIS規格に基づきA・B・C・D・E・EE・EEE・EEEEという幅の規格が存在し、一般的な女性の足幅はD〜Eとされています。
海外ブランドでは「N（ナロー）」「M（ミディアム）」「W（ワイド）」といった表記を使うことが多く、国際的な換算が必要になる場合があります。
ウィズの規格と換算表
| 日本規格（JIS） | 海外表記 | 足幅の目安 |
|---|---|---|
| A・B | N（ナロー） | 細め |
| C・D | M（ミディアム） | 標準 |
| E・EE | W（ワイド） | 広め |
| EEE・EEEE | XW（エクストラワイド） | かなり広め |
EU37のサイズでも、ウィズが合っていなければ靴ずれや疲れの原因になります。
特に外反母趾や幅広足の方は、長さのサイズだけでなく幅のサイズも必ず確認することが重要です。
足幅が広い・細い場合の対処法
足幅が広い方がEU37の靴を選ぶ場合は、ワイドウィズ対応のモデルを選ぶか、ハーフサイズ大きい38を検討するとよいでしょう。
一方、足幅が細い方は、中敷き（インソール）を追加することでフィット感を高める方法が有効です。
インソールは足のアーチサポートや衝撃吸収の効果もあるため、快適な歩行をサポートしてくれます。
市販のインソールはドラッグストアやスポーツ用品店でも手軽に入手できるため、ぜひ活用してみてください。
足の計測方法と正しいサイズの測り方
正確な足のサイズを把握するためには、定期的に自分の足を計測することが大切です。
足の長さと幅を測る際には、以下の手順で行いましょう。
【足の正しい測り方】
①床に白紙を置き、靴下を履いた状態で片足を乗せる。
②かかとと最も長い指（親指または人差し指）の先端に印をつける。
③印の間の距離をメジャーや定規で計測する（これが足長）。
④足の親指の付け根と小指の付け根を結んだ部分の周囲を計測する（これが足囲）。
⑤左右両方の足を計測し、大きい方のサイズを基準にサイズ選びをする。
足のサイズは夕方になると浮腫みで0.5〜1cm大きくなることがあるため、夕方に計測すると実際の靴選びに役立つサイズが把握できます。
ネットショッピングで靴37を失敗せず買う方法
続いては、ネットショッピングで靴サイズ37を失敗せずに購入するための方法を確認していきます。
近年、靴のオンライン購入は急速に増加しています。
ただし、試着ができないネットショッピングでは、サイズ選びを誤ってしまうリスクが実店舗よりも高くなります。
失敗を防ぐためのポイントをしっかり押さえておきましょう。
ブランドのサイズガイドを必ず確認する
同じEU37でも、ブランドによって実際の内寸（ラスト）は異なります。
特にファストファッション系のブランドやインポートブランドは、独自のサイズ基準を設けていることが多いです。
購入前には必ず商品ページまたは公式サイトのサイズガイドを確認し、自分の足のサイズ（足長・足囲）と照合することが最重要ポイントとなります。
サイズガイドに「通常よりも小さめ」「大きめを推奨」などのコメントが記載されている場合は、それに従うのが賢明です。
レビューでサイズ感のコメントをチェックする
ネットショッピングでは、購入者のレビューがサイズ選びの大きな参考になります。
特に「サイズ感について」のコメントは非常に有益で、「普段24cmで37を購入しましたが少し大きかった」といった具体的な体験談が参考になります。
レビュー数が多い商品ほど信頼性が高く、複数の意見を総合して判断することが失敗を防ぐコツです。
また、自分と似た足の特徴（幅広・細め・甲高など）を持つ方のレビューを重点的に参考にするとよいでしょう。
返品・交換ポリシーを確認してから購入する
それでもサイズが合わなかった場合に備えて、購入前に返品・交換ポリシーを確認しておくことを強くおすすめします。
近年は試着後の返品を認めているショップも増えており、サイズ交換に対応したサービスも充実しています。
未使用・タグ付きの状態であることが返品の条件となるケースが多いため、必ず屋内で試着して傷や汚れがつかないよう注意しましょう。
「まず試してみて、合わなければ交換」という選択肢を確保しておくことで、ネットショッピングの不安が大幅に軽減されるはずです。
靴のサイズ選びでよくある失敗例と対策
続いては、靴のサイズ選びでよくある失敗例と、その対策について確認していきます。
靴選びの失敗はサイズだけが原因ではありません。
実際には、サイズ・幅・素材・デザインが複合的に絡み合って、フィット感や履き心地に影響を与えています。
よくある失敗のパターンを知っておくことで、次の靴選びに活かすことができます。
失敗例①：長さは合っているのに幅が合わない
最もよくある失敗のひとつが、足長は合っているのに足幅が合わないケースです。
たとえば、EU37を購入したものの、親指や小指の付け根が当たって痛いというケースはよく聞かれます。
この場合は、同じEU37でもウィズ（幅）が広めのモデルを選ぶか、ストレッチ素材の靴を選ぶことで解決できます。
購入前にウィズの表記を確認する習慣をつけるとよいでしょう。
失敗例②：試着時は良かったのに歩くと痛い
試着のときは問題なかったのに、実際に一日歩くと靴ずれや痛みが出るケースも多いです。
これは、試着時間が短すぎてフィット感の問題が見えなかった、または素材が硬くて慣れるまでに時間がかかるために起こります。
試着の際には、ショップ内を数分歩き回り、かかとの抜け感・つま先の余裕・幅のきつさをそれぞれ確認することが大切です。
特に革素材の靴は履き馴染みが出るまで時間がかかるため、購入初日はいきなり長時間履くのは避けたほうが無難でしょう。
失敗例③：ハーフサイズを間違える
EU37と37.5では0.5の違いに見えますが、実際の内寸では約3mm以上差があります。
足長が23.8cmのように半端なサイズの方は、37か38かの選択が難しいと感じることが多いでしょう。
この場合、つま先に1cm程度の余裕が確保できるかどうかを基準に選ぶのが一般的なアドバイスです。
インソールで調整できる場合もあるため、迷ったときはやや大きめを選び、インソールで対応するという方法も有効です。
靴のサイズ表記の種類一覧と豆知識
続いては、靴のサイズ表記の種類一覧と知っておくと役立つ豆知識を確認していきます。
世界には多様な靴のサイズ規格が存在しており、それぞれの成り立ちや背景を知っておくと、より正確なサイズ選びができます。
世界の主な靴サイズ規格
| 規格名 | 主な使用地域 | 特徴 |
|---|---|---|
| EUサイズ（フランスポイント） | ヨーロッパ全般 | 1ポイント≒6.67mm。最も国際的に流通 |
| USサイズ | アメリカ | メンズ・レディースで別表記。インチ基準 |
| UKサイズ | イギリス | EUより約2〜3小さい数字 |
| CMサイズ | 日本・韓国 | 足長をcmで表示。最もわかりやすい |
| CNサイズ | 中国 | EUとほぼ同じ数字を使用 |
| モンド・ポイント（MP） | 国際標準（ISO規格） | 足長をmmで表示。軍用靴などで使用 |
モンド・ポイント（MP）はISO規格として採用されている国際標準のサイズ表記で、足長をミリメートル単位で表します。
日本のセンチ表記と非常に近い考え方で、MPサイズは足長（mm）÷10で日本のcmサイズに換算できます。
靴のサイズにまつわる豆知識
靴のサイズには、あまり知られていない興味深い豆知識がたくさんあります。
たとえば、人間の足は左右で微妙にサイズが異なることが多く、左右で0.5cm以上差がある方も珍しくありません。
靴選びの際には必ず両足で試着し、大きいほうの足に合わせてサイズを選ぶことが基本です。
また、年齢を重ねると足のアーチが低下し、足の幅が広がったり、足長がわずかに変化したりすることがあります。
そのため、定期的に足のサイズを計測し直すことが、快適な靴選びへの近道といえるでしょう。
捨て寸とは？正しいサイズ選びに欠かせない知識
「捨て寸」とは、靴のつま先部分に設けられた余白のことです。
歩行時には足が前方にずれるため、つま先に0.5〜1cm程度の余裕（捨て寸）がないと、歩いているうちにつま先が靴の内側に当たって痛みが出ます。
正しいサイズ選びの基本：足の実寸より0.5〜1cm大きいサイズを選び、つま先に適切な捨て寸を確保することが、靴ずれや疲労防止の基本中の基本です。EU37を選ぶ場合も、足の実寸が23〜23.5cmの方が基準となります。
ただし、捨て寸が大きすぎると靴の中で足が動いてしまい、靴ずれや疲れの原因になります。
靴の先端を指で軽く押してみて、指1本分程度（約1cm）の余裕がある状態が理想的とされています。
まとめ
この記事では、「靴37は何センチ？」という疑問を起点に、EUサイズ37の日本センチ換算から、各種サイズ規格の早見表、靴の種類別の選び方、足幅（ウィズ）の重要性、ネットショッピングでの失敗を防ぐポイントまで、幅広くご紹介しました。
改めて結論をお伝えすると、靴サイズ37（EUサイズ）は日本サイズで約23.5〜24cmに相当します。
ただし、この数値はあくまでも目安であり、ブランドや靴の種類によって実際のフィット感は大きく異なります。
靴選びで失敗しないためには、以下のポイントを押さえておくことが大切です。
【失敗しない靴選びのポイントまとめ】
・自分の足長と足幅（ウィズ）を正確に把握しておく。
・購入前にブランド公式のサイズガイドを必ず確認する。
・試着時は両足で行い、歩いた状態でフィット感を確認する。
・ネット購入時はレビューのサイズ感コメントを参考にする。
・つま先に1cm程度の捨て寸があるサイズを選ぶ。
・返品・交換ポリシーを確認してから購入する。
靴は毎日の生活に欠かせないアイテムだからこそ、サイズ選びをしっかり行うことが快適な生活への大きな一歩になるでしょう。
ぜひこの記事を参考に、自分にぴったりの一足を見つけてみてください。
